Витамины для волос. Какие витамины лучше, цены и обзор ассортимента аптек и интернет-магазинов

Сказать, что выбрать витамины для роста волос сложно - не сказать ничего. Даже придя в аптеку и имея перед глазами весь ассортимент и цены, иногда бывает невозможно понять сколько будет стоить курс витаминов, так как это зависит от количества принимаемых таблеток в день. В этом обзоре приведены разные витамины - для роста волос и от выпадения - с ориентировочными ценами и составами.

• Перфектил
• Vitrum Beauty
• Пивные дрожжи с серой Эвисент
• Inneov Густота волос
• Эвалар Эксперт Волос
• Алерана "День и Ночь"
• Специальное драже Мерц
• Maxi-Hair Country Life

Перфектил

Перфектил - первые витамины для волос, которые я принимала в своей жизни. Единственный и главный недостаток - у некоторых они вызывают легкую тошноту. И хотя с этим симптомом я успешно справилась, понадобилось лишь запивать витамины большим количеством молока и выпивать немного молока до приема, "осадок" остался. В целом, хорошие витамины, эффект на ногтях (ногти реагируют на прием витаминов быстрее, чем волосы) появился до истечения месяца - качество ногтей стало гораздо лучше.

Состав: (в одной капсуле) Бета-каротин – 5 мг; Витамин В1 - 10 мг; Витамин В2 – 5 мг; Витамин В6 - 20 мг; Витамин В12 - 9 мкг; Витамин D3 – 100 МЕ; Витамин Е - 40 мг; Пантотеновая кислота - 40 мг; Фолиевая кислота - 500 мкг; Биотин - 45 мкг; Никотинамид - 18 мг; Витамин С - 31,2 мг; Парааминобензойная кислота - 30 мг; Железо - 12 мг; Цинк - 15 мг; Магний - 50 мг; Марганец - 2 мг; Медь - 2 мг; Йод - 200 мкг; Кремний - 3 мг; Селен - 100 мкг; Хром - 50 мкг; Цистин - 10 мг; Экстракт лопуха - 80 мг; Экстракт эхинацеи - 195 мг.

Цена: 430 рублей
Количество таблеток в упаковке: 30
Прием в день: 1
Цена курса на месяц: 430 рублей


Vitrum Beauty

Витамины Витрум Бьюти с прекрасной Эль Фанинг на упаковке не понравились мне не очень честной маркетинговой политикой. Упаковка содержит 30 витаминов и стоит 650 рублей (в аптеке Самсон-Фарма) - можно предположить, что это курс на месяц. Однако принимать нужно по 2 таблетки, таким образом упаковки хватит только на 15 дней. Стоит ли говорить, что курсов на 15 дней не бывает - любые витамины нужно принимать сроком от месяца?

Состав:
Бета-каротин – 1700МЕ; Витамин D3 – 67МЕ; Витамин E – 10МЕ; Витамин B1 – 2мг; Витамин B2 – 2мг; Витамин B6 – 5мг; Витамин B12 – 4мкг; Витамин C – 40мг; Фолиевая кислота – 133мкг; Биотин – 133мкг; Никотинамид – 10мг; Пантотеновая кислота – 10мг; Рутин – 10мг; Инозитол – 20мг; Холин – 50мг; Биофлавоноиды – 20мг; ПАБК – 10мг; Бетаина гидрохлорид – 10мг; L-цистеин – 3,3мг; L-метионин – 3,3мг; Папаин – 3,3мг; Фосфор - 155мг; Кальций – 200мг; Магний – 50мг; Цинк – 5мг; Железо - 2мг; Йод – 75мкг; Селен – 8,3мкг; Бор – 0,5мг; Экстракт хвоща полевого – 20мг.

Цена: 650 руб.
Количество таблеток в упаковке: 30
Прием в день: 2
Цена курса на месяц: 1 300 руб. за (860 руб. если купить упаковку на 60 капсул)


Эвисент

Пивные дрожжи с серой. У пивных дрожжей есть очень смешной момент - многие люди считают, что это недорогой вариант витаминов, ориентируясь на цену упаковки по сравнению с ценой упаковки других витаминов. Однако дело в том, что большинство дрожжей нужно принимать в очень большом количестве - по несколько таблеток три раза в день (за исключением некоторых премиум-вариантов, где количество сокращено до трех в день). Таким образом, выбирая пивные дрожжи стоит в первую очередь ориентироваться на состав и эффект, а не на цену, которая в перерасчете на месячный курс оказывается не такой уж низкой.

Состав: (в одной таблетке)
Дрожжи сухие пивные очищенные 0,4895 г (97,9%) (это 400 мг)
Кальция стеарат 0,005 г (1%)
Аэросил 0,005 г (1%)
Сера очищенная 0,0005 г (0,1%)

Цена: 190 руб.
Количество таблеток в упаковке: 100
Прием в день: 9 (2-3 таблетки х3 раза в день)
Цена курса на месяц: 570 руб. (за 3 упаковки - 300 таблеток, в месяц примерно понадобится 270 таблеток)



Inneov Густота волос

Мне очень понравились эти витамины - приятная упаковка, удобный размер капсул, удобная схема приема - две таблетки в день, но одновременно, таким образом, исключается возможность забыть и не принять витамины, абсолютное отсутствие побочных эффектов в виде тошноты или неприятных ощущений. Эти витамины я принимала три месяца и именно во время них у меня сильно уменьшилось выпадение волос.  При выборе Иннеов Густота волос стоит заглянуть на официальный сайт - зарегистрировав коды от трех купленных упаковок, четвертую я получила по акции бесплатно, а такие акции там проводятся регулярно.

Состав: (1 таблетка) экстракт зеленого чая - 187,5 мг, экстракт виноградных косточек - 75 мг, таурин - 75 мг, глюконат цинка - 52,25 мг (7,5 мг цинка)

Цена: 1200 руб.
Количество таблеток в упаковке: 60
Прием в день: 2
Цена курса на месяц: 1200 руб. (Упаковка на 3 месяца стоит 2400, т.о. при разовой покупке стоимость на месяц снизится до 800 рублей)


Эвалар Эксперт Волос

Эвалар также выпускает лосьон Эксперт волос для втирания в кожу головы и невероятное количество всяких продуктов, от сердечных сборов до кофе для похудения. Таблетки Эвалар Эксперт волос - это БАД, как написано на упаковке. По сути же это - те же пивные дрожжи, к которым добавлен хвощ полевой (его отвар даже применяется местно для роста волос) и таурин. В общем, стоит ли покупать пивные дрожжи под красивым названием "Эксперт волос"?

Состав: (1 таблетка) Автолизат пивных дрожжей - 150 мг, трава хвоща полевого - 20 мг, таурин - 75 мг, цистин - 50 мг, цинка окись - 10 мг

Цена: 370 руб.
Количество таблеток в упаковке: 60
Прием в день: 2
Цена курса на месяц: 370 руб.


Алерана витаминно-минеральный комплекс

БАД от производителя шампуней - хорошо ли это? Все-таки, то, что мы наносим на кожу и то, что мы принимаем внутрь - это совершенно разные продукты. Однако у этого БАДа хороший и разнообразный состав. Таблетки делятся на дневные и ночные, состав у первых и вторых разный. В соотношении цена-состав однозначно заслуживают внимания.

Состав:
1 таблетка "День":
Витамин С 100 мг
Витамин Е 40 мг
Витамин В1 4,5 мг
Магний 25 мг
Железо 10 мг
Бетакаротин 5 мг
Фолиевая кислота 0,5 мг
Селен 0,07 мг.

1 таблетка "Ночь":
Цистин 40 мг
Цинк 15 мг
Кальция D-пантотенат 12 мг
Витамин В2 5 мг
Витамин В6 5 мг
Витамин В12 0,007 мг
Витамин Д 3 (100 МЕ) 1 мг
Кремний 5 мг
Парааминобензойная кислота 0,25мг
Биотин 0,12 мг
Хром 0,05 мг


Цена: 480 руб.
Количество таблеток в упаковке: 60
Прием в день: 2
Цена курса на месяц: 480 руб.


Специальное драже Мерц

Специальное драже Мерц - это именно витамины, в отличии от БАДа Специальное драже Мерц Бьюти. Показания - профилактика гипо- и авитаминозов и дефицита железа. Состав типичный для витаминов для волос - витамины, полезные "для всего" плюс  "волосяные" цистин, биотин, витамин В6 и даже экстракт дрожжей. Симпатичная керамическая баночка, удобные для приема размер и форма драже. При первом приеме могут вызывать тошноту.

Состав: (в 1 драже)
Цистин 30 мг,
Бетакаротен 0,9 мг
Ретинола ацетат 1500 МЕ
Тиамина мононитрат 1,2 мг
Никотинамид 10 мг
Пиридоксина гидрохлорид 1,2 мг
Аскорбиновая кислота 75 мг
Цианокобаламин 2 мкг
Рибофлавин 1,6 мг
Альфа-токоферола ацетат 9 мг
Биотин 0,01 мг
Колекальциферол 50 МЕ
Кальция пантотенат 3 мг
Дрожжей экстракт 100 мг
Железа фумарат 20 мг

Цена: 650 руб.
Количество таблеток в упаковке: 60
Прием в день: 2
Цена курса на месяц: 650 руб.

Maxi-Hair Country Life

Если надоело все то, что есть в аптеках, есть альтернативное решение. Это - Макси-Хейр Кантри лайф, которые имеют весьма разнообразный состав и много положительных отзывов. Полезных компонентов в одной таблетке действительно содержится как-то очень много - сравнить, например, количество никотинамида - 50 мг, в то время как в других витаминах из этого отзыва его 10, максимум 18 мг на таблетку. Витамин В2 - 50 мг, в других витаминах его содержание 2..5мг. Биотин - 2 мг, в других - 0,01...0,2 мг.
В общем, цифры процентного содержания от суточной нормы в составе взяты производителем не совсем с потолка. В следствие чего, с Макси-хэйр стоит особенно внимательно соблюдать правило, применимое к принятию всех витаминов - никогда самостоятельно не принимать одни витамины с какими-либо другими БАДами, добавками - только при назначении врача или если вы сами точно понимаете составы.

Состав: содержание в 2 таблетках | процент от суточной нормы
Vitamin A (as retinyl palmitate) 5,000 I.U. 100%
Vitamin C (as ascorbic acid, rose hips) 200 mg 333%
Vitamin E (as d-alpha tocopheryl acid succinate) 50 I.U. 167%
Thiamin (vitamin B1)(as thiamine hydrochloride) 30 mg 2,000%
Riboflavin (vitamin B2) 50 mg 2,941%
Niacin (as niacinamide) 50 mg 250%
Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 50 mg 2,500%
Folic Acid 400 mcg 100%
Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 50 mcg 833%
Biotin (as d-Biotin) 2,000 mcg 667%
Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 50 mg 500%
Calcium (as calcium carbonate, calcium d-pantothenate)† 200 mg 20%
Iodine (from kelp)† 225 mcg 150%
Zinc (as zinc amino acid chelate)† 15 mg 100%
Selenium (as selenium amino acid chelate)† 50 mcg 71%
Copper (as copper amino acid chelate)† 1 mg 50%
MSM (methylsulfonylmethane) 600 mg *
L-Methionine (free form) 250 mg *
Horsetail Extract 2:1 (leaf/stem) 100 mg *
L-Cysteine (as L-cysteine hydrochloride) 100 mg *
Inositol 50 mg *
PABA (para-aminobenzoic acid) 50 mg *
Choline (from 50 mg choline bitartrate) 23 mg *
* дневная норма не установлена
† минералы указаны в  "elemental" весе

Цена: 660 руб.
Количество таблеток в упаковке: 90
Прием в день: 2
Цена курса на месяц: 660 руб. на 45 дней (две упаковки (1320 руб.) хватит на 3 месяца)
Где купить: на iherb.com. Для получения скидки (только при первой покупке) перейти по ссылке или ввести промо-код MVQ016.